Nám da, hoặc đốm nâu là một tình trạng da phổ biến trong đó các sắc tố melanin da được phân bố không đều trên da. Bất cứ ai cũng có thể bị nám da, mặc dù vậy những phụ nữ có làn da nâu thường có nguy cơ cao bị nám da hơn. Nguyên nhân gây nên nám da có thể do tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Hiện tại có nhiều cách trị nám da như sử dụng liệu pháp hormon thay thế. Thông thường nám biến mất dần dần trong bảy đến chín tháng sau khi hoàn thành liệu pháp hormon thay thế, sau khi sinh hoặc dừng thuốc tránh thai. Bằng cách sử dụng tất cả các biện pháp tự nhiên nhờ vào các loại trái cây dưới đây, bạn sẽ có được hiệu quả tự nhiên mà không cần phải chờ đợi nhiều tháng.
Quả việt quất chữa nám da
Quả việt quất có chứa tannin. Tanin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà không chỉ có lợi cho việc điều trị tăng sắc tố trên khuôn mặt, nó cũng ức chế sản xuất melanin giúp trị nám da và giữ cho làn da của bạn mịn màng và trẻ trung.
Giàu vitamin và beta-caronten, tảo Spirulina giúp chống lại quá trình lão hóa, đặc biệt là lão hóa da. Thêm vào đó, vitamin E trong loại thực vật này giúp dưỡng da hiệu quả. Loại tảo quý này nay còn được bổ sung Selen, giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân của môi trường, giảm các gốc tự do, từ đó làm giảm quá trình hình thành nám da.
Bỏ ½ cốc quả việt quất tươi vào máy xay. Áp dụng bôi nó vào khuôn mặt của bạn và để nó trong vòng 10 – 15 phút. Rồi rửa sạch với nước ấm.
Cà chua trị nám
Lycopene, vitamin, và khoáng chất được tìm thấy trong cà chua làm cho da xỉn màu sáng lên rõ ràng. Lycopene cũng bảo vệ da khỏi các gốc tự do, chữa nám da và tăng cường SPF tự nhiên cho làn da.
Cách làm : Xay nhuyễn 1 trái cà chua, thêm 1-2 giọt nước cốt chanh và trộn đều. Thoa hỗn hợp cà chua lên mặt. Nếu bạn sử dụng mặt nạ tự chế hàng ngày trong 15 ngày, làn da của bạn sẽ được trắng và sáng hơn.
Một hỗn hợp của cà chua lá tinh dầu, tinh dầu gỗ đàn hương và dầu mè có thể được sử dụng để giúp làm sáng da tối, trị nám. Để thực hiện và sử dụng hỗn hợp này, kết hợp ½ muỗng cà phê cà chua +lá tinh dầu, ½ muỗng cà phê gỗ đàn hương tinh dầu và 3 muỗng canh dầu mè trong một hộp nhỏ, và khuấy hoặc lắc để kết hợp. Nhẹ nhàng xoa bóp và để hỗn hợp trên da khoảng 30 đến 35 phút trước khi rửa bằng xà bông nhẹ nhàng và áp dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên của bạn. Điều trị này có thể được áp dụng mỗi ngày một lần miễn là không gây dị ứng và phần chưa sử dụng có thể được lưu trữ trong một nơi tối và mát hoặc trong tủ lạnh khoảng 30 ngày.
Chanh chữa nám da
Nhiều Vitamin C và axit chanh, trái cây họ cam quýt này là người bạn tốt nhất của bạn khi nói đến việc trị nám. Nước chanh là một trong thành phần tẩy trắng tự nhiên mạnh nhất. Áp dụng nước chanh trên khuôn mặt của bạn thường xuyên có thể giảm dần vết đen, trị nám da và làm sáng tông màu da của bạn.
Cách làm: Áp dụng ½ muỗng cà phê nước cốt chanh tươi trên khuôn mặt sạch sẽ của bạn. Để nó trong khoảng 10 phút, nó sẽ làm trắng da của bạn góp phần chữa nám da hiệu quả. Sau đó rửa sạch với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Nếu bạn muốn thoát khỏi những điểm tối trên khuôn mặt của bạn, chẳng hạn như các đốm đồi mồi (đốm nâu đỏ), cắt lát chanh dán lên mặt 10-15 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và vỗ cho khô. Lặp lại điều này đơn giản trên khuôn mặt 2 – 3 lần một tuần. Bạn sẽ thấy những đốm đen trở nên nhẹ hơn và dần dần mờ dần.
Đu đủ trị nám da
Đu đủ là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm làm sáng da, chữa trị nám da. Vì nó có chứa papain. Papain làm tróc da chết tự nhiên để lộ làn da sáng mịn. Nó cũng giúp giảm nám và vết đen.
Loại bỏ da và hạt đu đủ nhỏ, và cắt thành miếng. Trộn chúng khoảng 15 – 20 giây. Áp dụng bột đu đủ để bôi lên khuôn mặt của bạn. Chờ trong 15 – 20 phút. Rồi rửa sạch với nước ấm.
Bạn cũng có thể kết hợp ½ chén đu đủ với ½ chén bí ngô và ½ chén dứa trong một máy xay sinh tố. Pha trộn để tạo thành một hỗn hợp để đắp mặt nạ.
Đu đủ trái cây, chanh và dưa chuột trị nám
Một hỗn hợp của quả đu đủ, nước chanh và dưa chuột tươi có thể được kết hợp và áp dụng cho da tối để hỗ trợ trong quá trình làm sáng da. Để làm hỗn hợp này, kết hợp ½ thịt quả đu đủ, nước ép của ½ trái chanh và ¼ một quả dưa chuột trong một máy xay sinh tố, và xay nhuyễn cho đến khi tất cả sền sệt nước. Áp dụng một lớp dày hỗn hợp này để làm sạch da và để nó trên trong 45 phút sẽ có tác dụng chữa nám da. Rửa sạch da với nước lạnh và rửa với xà bông nhẹ để loại bỏ các đường từ trái cây. Điều trị này có thể được sử dụng hai lần mỗi ngày, và phần chưa sử dụng có thể được lưu trữ trong tủ lạnh trong vòng 72 giờ.
Nước trái cây trị nám da
Cà rốt, cần tây, táo, Sydney, mỗi một, thêm 1/4 chanh, Thêm vào vắt nước trái cây ép thành nước, uống 2-3 lần một tuần, có thể giúp trị nám.
Nước dâu trị nám
100 gram dâu tây sẽ được làm sạch, ép thành nước, thêm một ít mật ong gia vị, uống hàng ngày, có thể để chữa nám da, và trong đó có một số lượng lớn các chất xơ thực vật, mà hiệu quả có thể cải thiện táo bón và giảm cholesterol.
Mật ong nước ép cà rốt chữa nám da
Cà rốt rửa sạch, ép thành nước, thêm gia vị mật ong, uống hàng ngày. Có tác dụng làm trắng da và điều trị ho có đờm và bệnh dạ dày.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét